CON MALA TÉCNICA

Hoy he ido a la piscina con mi marido para perfeccionar la técnica y hemos visto que no nado todo lo medio-bien que yo creía y además al cambiar ciertas cosas de la brazada me he cansado mucho más de lo que solía. Vamos como si empezara de nuevo: me he desmotivado un poco, supongo que ya se me pasará ... buuffff, tendré que practicar la 'nueva' técnica.

A DARLE FUERTE

Estoy meditando sobre el entreno de hoy y de rebote del entreno de los últimos días y he llegado a la conclusión que no estoy entrenando lo que debería ya que no me noto cansada ni pesada, ni tampoco noto molestias de nada ... o sea que tengo que darle más fuerte que seguro que puedo!! ... definitivamente soy una machaca.

DÍA A DÍA

En un comentario que me ha hecho Jesús Carlos (cosa que le agradezco mucho, tanto su seguimiento como sus comentarios) hace referencia al sacrificio que hacemos tanto yo como mi marido (y de rebote, mi madre) y también hace referencia al tiempo que tenemos libre. Pues bien, por ello, y como ejemplo, voy a explicar el día de hoy para que podáis haceros una idea del caos que se vive en nuestra casa:
Durante la noche Biel se ha levantado unas 3 veces ya sea por pecho o por caída del chupete, la última ha sido a las 6 de la mañana, con lo que ya no me he dormido. Me he ido a trabajar hasta las 15.30 h (he comido con tupper allí), he pasado a buscar a Pia a la guardería y me he ido para casa (llegaba a las 16.00h), dónde mi marido ya no estaba porque ha salido a correr, me he hecho la bolsa de la piscina y he ido a darle el pecho a Biel (estaba con mi madre) cuando a las 17.00 ha llegado mi marido me he ido a la piscina hasta las 19 (tengo 20km), hemos tenido una pequeña 'reunión' de negocios y hemos llegado a casa a las 20.30h, hemos apañado a los niños, hecho la cena y cenado y ahora, a las 22.00h, es el único momento del día que estamos tranquilamente al sofá relajados y hablando como una pareja normal (y ni eso, porque yo estoy metida en este blog). No tardaré ni 10 min en irme a la cama ya que estoy muerta y no se lo que me prepara la noche ... Buenas noches!

ALTAS HORAS

Ahí me tenéis, a las 21.30 hrs haciendo 1h de rodillo, el único momento en dos días que he encontrado para poder entrenar un poco ... habiendo dormido muy poco porque el chiquitín me ha dado la noche y teniendo que despertar a las 6.30 h de la mañana ... con la cena y la comida del día siguiente hecha ... con un par!!

DE VUELTA A LA NORMALIDAD

Ya estoy otra vez de vuelta a la carga, ayer sin mucho tiempo libre pude hacer 30' de rodillo en casa porque con este frío cualquiera se atreve a salir a la calle...bueno alguien que está más pirado que yo sí (como los de la peña ciclista d'Ulldecona) y hoy ya he vuelto al cursillo de natación, creo que hoy he aprovechado las clases de técnica, a más he podido hacer 250 mts más entre ejercicio y ejercicio. Conclusión: he vuelto con muchas ganas y fuerza pero con mucho frío!!! así que por no salir por la calle, a ver si me las puedo apañar en casa....

MÁS VALE TARDE QUE NUNCA

Pues eso, dicen que: Nunca es tarde si la dicha es buena, no? pues alá:


FELICES FIESTAS Y FELIZ 2.010 !!

para todos los lectores de mi locura y espero, que este año (ai, ai, que me da la risa....!!) pueda hacer algún triatlón, aunque sólo sea un súper-sprint.

RESUMEN DICIEMBRE

Durante el mes de diciembre no me he portado muy bien, entre las fiestas y los virus varios que han entrado por casa, no he podido entrenar todo lo que hubiera querido, aún así mis números han sido:

NATACIÓN: 6,900 mts
RODILLO: 3h 50'
CORRER: 24,99 km

Y el resumen del 2009, teniendo en cuenta que empecé a entrenar el día 13 de Octubre:

NATACIÓN: 19.050 mts
BICICLETA: 326,50 kms
CORRER: 75,93 kms
RODILLO: 3H 50'
PLATAFORMA: 49'