NATACIÓN: 1.200 mts
RODILLO: 3h
CORRER: 37,5 km
viernes, 12 de marzo de 2010
sábado, 27 de febrero de 2010
QUE RABIA!!
Pues eso, me da mucha rabia no poder entrenar, no porque no quiera sino porque no puedo ... mis días estan ocupados al 200% ni por la noche tengo tregua ... raro es el día que no duermo antes de las 22h ... cuando puedo entrenar? no tengo una simple horita ni en fin de semana!!!! Me gustaría poder participar en alguna carrera pero no puedo sino entreno ... Me siento impotente ... QUE RABIA!
domingo, 21 de febrero de 2010
PRIMERA CARRERA
Menuda carrera!! ... ahí dejo eso ... Vaya hostión me pegao!!!! Llevo las rodillas con rasguños, de moratones y hinchadas, parecía un aeroplano aterrizando!!! ja ja ja ... esta es la parte divertida ... la otra parte han sido esos peazo 16 kms por montaña pura y dura, no había visto nunca tantas piedras ... Dios mío ... me he dejado las rodillas en el suelo, los gemelos en la primera subida y los riñones en cualquier margen ... menos mal que después me han enchufado la máquina y nos han dado un poco de 'olla' que me ha revivido un poco. No he podido hacer toda la carrera corriendo pero creo que a mi nivel era imposible, he debido correr unos 7km y lo demás ha sido andando muy ligerito. He tardado 2h 59'. Conclusión: tengo que entrenar alguna vez montaña y comprarme unas buenas zapatillas.
sábado, 20 de febrero de 2010
SI NO CORRIENDO, SERÁ ANDANDO
Habéis visto que manera tengo de preparar una carrera: no hacer NADA. Vaya tela! Pues si que voy bien .... ja ja ja. Para el domingo me he dejado engañar y ya me veis intentando hacer 15 km sin haberlos hecho nunca y sin poder entrenar en toda la semana ... voy a estar de lo más vistosa!!!! La verdad es que no he podido hacer absolutamente nada en toda la semana y me pesa un poco pero ya sabeis lo que dice el dicho: quien hace lo que puede no está obligado a más. Total que no he podido ni explicar que finalmente después de correr los 9,5km no me pasó nada, sorprendente, pero a parte de tener las piernas un poco cargadas, nada más. Así que no tengo excusa para no volverlo a hacer, eso sí, a mi ritmo.
domingo, 14 de febrero de 2010
PREPARANDO UNA CARRERA
Hoy, 9,5km corriendo ..... buffff ..... sin palabras!!!! Mejor os lo cuento mañana.
viernes, 12 de febrero de 2010
martes, 2 de febrero de 2010
RESUMEN GENER
Mier...digo, corto enero deportivamente hablando:
Natación: 4.150 mts
Bicicleta: 25 km
Rodillo: 3h 53'
Natación: 4.150 mts
Bicicleta: 25 km
Rodillo: 3h 53'
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