VAYA PARADA

Primero que nada, me gustaría disculparme por todo este tiempo sin explicaros nada. Han pasado muchas cosas en los últimos meses que han impedido poder etrenar y desvanecerse así la idea de poder hacer el primer triatlón este fin de semana. Me han ascendido en el trabajo, trasladándome a la vez de oficina, con lo que mi dedicación se ha tenido que acentuar muchísimo, y por si no hubiera poco con eso, hemos cogido un negocio, mi mrido y yo junto con mis cuñados, con obras incluidas. Hay crisis????? Llevo unos meses que no me aburro en absoluto y no tengo tiempo para nada ... nada!!. Estoy a la espera de un poco de normalidad para poder volver a entrenar y, con un poco de suerte, poder estrenarme en competición la temporada próxima.

BUCEANDO

El domingo nos fuimos mi marido y yo a bucear por el mar y la verdad es que no estaba del todo calmada, aproveché para nadar un rato y así mentalizarme de lo que podría ser y la verdad es que estuvimos una hora y media nadando, bajando, controlando la corriente con las rocas, ... por no hacer "nada", estuvo bien el ejercicio!

RESUMEN ABRIL Y MAYO

CORRER: 13,5 KM
BICI: 123 KM
RODILLO: 3H 35'
PLATAFORMA 15'
10KM EXCURSIÓN MONTAÑA

ULLDECONA - PANTANO

Madre mía!!! Creía que no llegaba ... pero una vez más me he sorprendido a mi misma. Han sido 50 kms con unas cuestas que hasta la fecha no había hecho, la peor, la última antes de llegar al pantano, iba a una velocidad que andando habría llegado antes, je je je. Lo importante es que lo he conseguido, eso sí, gracias a mi marido que me hacía ver fácil lo que yo veía difícil. También hoy he aprendido a 'ir a rueda'. Ahora eso sí, creo que no podre andar en dos días ... tengo las rodillas y el cuello cascadísimos, pero os dejo una foto para inmortalizar el momento.

ENTRENO DE PELICULA

Normalmente cuando hago rodillo me pongo una película en dos sesiones. Hoy domingo, y con los peques aparcados, me he dicho: venga a ver lo que aguantas de una película transcurrida la primera hora??. Pues sí señor, he aguantado toda la película, 1 hora i los 55 minutos!

PLANTEANDO EL PRIMERO

Después de tanto tiempo y de ver que mi vida está totalmente absorbida por el día a día me estoy plantenado el primer triatlón oficial ... uy uy uy que miedo ... Sería en la modalidad del Triatlon de la Mujer en Valencia para setiembre, las distancias: 300mts nadando, 8 km en bici y 2 km corriendo. Soy consciente que no llevo un ritmo de entrenos para ser ni la primera ni la segunda pero creo que como minimo podré acabarlo ... espero.
Lo primero es retomar mis entrenos aunque no me está siendo nada fácil y después de todo el verano ... a 'desvirgarme' triatletamente hablando.

DOMINGO DE PASCUA

El domingo de pascua nos hemos ido con mi padre, mi marido, cuñados y unos amigos a hacer una excursión por el Montsià. Teníamos que ir a la 'Foradada', comer y bajar pero al final hemos hecho también el Mas de Comú y nos hemos perdido un trocito, pero, ssshhhhhhhh, no se lo digáis a nadie ... Total, que al final hemos hecho 10 km, andando 5h 30'. Creo que ha sido un buen ejercicio de piernas para endurecerlas ya que la bajada nos machacó las piernas y los pies. Desde aquí quiero hacer un reconocimiento público del esfuerzo de mi padre ya que me sorprendió gratamente que pudiera seguir nuestro ritmo, OLÉ PAPÁ!! Cuando repetimos?