sábado, 5 de diciembre de 2009

PRIMER DOBLETE!

Hoy ha sido el primer día que he doblado en mis entrenos: esta mañana he ido al cursillo de natación, donde hemos hecho ejercicios para coger fondo, pero me he quedado con la sensación de que podía haber hecho más así que después de comer he ido a correr para quitarme la espinita de los últimos días, esta vez me ha acompañado mi cuñada y gran amiga Fanny con la bici y la verdad es que he ido muy bien ya que he llegado a los 6km que no lo había hecho nunca y a un ritmo superior de lo que había hecho hasta la fecha. Un 'URRA' para mi y para mi primer día que he doblado!!

1 comentario:

  1. Enhorabuena por esos entrenamientos. Pero no abuses de los dobletes, acaban pasando factura. Yo prefiero hacer un entrenamiento de calidad de una especialidad cada dia e ir progresando poco a poco. Saludos y a seguir entrenando

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